Групповые программы: пилатес

Пилатес — особый комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для реабилитации людей после травм. В дальнейшем указанный метод распространился в качестве одного из направлений фитнеса. Занятия проходят в медленном темпе, значительное внимание уделяется правильной технике дыхания и умению поддерживать баланс. Результатом становятся снятие напряжения, увеличение силы, улучшение координации и развитие гибкости.


Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
русская баня, турецкая баня (хамам)
Бассейн
аквааэробика, водные программы, есть бассейн
Групповые программы
ABL, ABS тренировка, body pump, body sculpt, dance mix, dancehall, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, аэробика, аэромикс, боевые искусства, босу фитнес, восстановительные программы, зумба, йога, калланетика, пилатес, пол дэнс, сайкл, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, стрип-пластика, танец живота, танцы, тренажерный зал, фитбол, фитнес программы
Прочие услуги
бар / ресторан, детская комната, детский фитнес, женский фитнес, занятия для беременных, занятия для пожилых, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, мастер-класс по фитнесу, пауэрлифтинг, персональные тренировки, пробное занятие, салон красоты, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, СПА, фитнес магазин, фитнес после родов, фитнес тестирование, функциональный тренинг
Написать

Отзывы - групповые программы - пилатес

Удалить
  • Любовь оценил на
    написал 4 февраля 2020 в 11:39 , отредактирован 4 февраля 2020 в 13:35
    Для желающих купить абонемент и сомневающихся.
    Абонемент недорогой.Абонемент купила в ноябре 2019,очень была обрадована открытием Бассейна в конце декабря 2019г!
    Много лет посещаю разные спортивные Комплексы. Этот подкупил своей новизной и свежестью, НО:
    в данный момент стоянка для авто отсутствует, работает эвакуатор, рядом у магазина места свободные отсутствуют! В гардеробе вечером очередь. Раздевалка устроена очень неудобно: скамейки для раздевания в проходе, либо не раздеться, либо не прой
    – показать
    Ответить
  • Мария оценил на
    написал 14 января 2020 в 19:12
    Замечательный спортивный комплекс в стиле LOFT на ул.Кустодиева 11!!!!
    Посещаю с октября 2018 г. Чистые и просторные залы: тренажерный, залы для групповых занятий. Заметны улучшения — добавлены тренажеры, кофе,соки и «печенюшки». Хороший тренерский состав. Хочу отметить Марию Романову (тренера по пилатесу), Антона Селезнева (тренера с 20-ти летним стажем, индивидуальные занятия), Виталия Рочвак (тренера по индивидуальным занятиям).
    SPA зону посещаю с удовольствием, особенно русскую парную и ха
    – показать
    Ответить
  • Ева Лоуренс оценила на
    написала 19 мая 2019 в 13:44
    Фитнес клуб 7Fitness Выборгский район миф или реальность.



    В мае 2018 года в Выборгском районе появилась реклама нового фитнес клуба с спа-зоной, согласно которой, у клуба не будет конкурентов в районе.

    Позиционировал клуб себя так: «Великолепный пятиуровневый мультифункциональный фитнес клуб площадью 6000 кв. метров с 25-метровым бассейном с пятью дорожками, оснащенным самой современной системой ультрафиолетового обеззараживания воды, расположенный в самом центре Выборгского района на п
    – показать
    Ответить